Har nu kört i två veckor och hade väl i ärlighetens namn kunnat gjort bättre ifrån mej under mina ät-dagar...dvs äta lite nyttigare...men men det kommer.
Fastedagarna går iallafall bar och jag tycker att jag är mindre "uppblåst" än förut. Att bara äta 500 kalorier under en dag går väldigt bra faktiskt.
Har iallafall gått ner 700g...alltid något.
Ikväll blir det Tabata igen...ser fram emot det med blandade känslor. Det är väldigt jobbigt på ett skönt sätt liksom. har fortfarande kvar träningsvärk från förra veckan...men det går nog bra ändå. Kroppen fick väl en chock ;o)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar